Secree que una variación de aproximadamente 4 °C provocaría una disminución del 1% en el rendimiento. Si la temperatura sube o baja más de 8 °C, el rendimiento disminuirá un 3%. Para correr más rápido, es mejor hacerlo a temperaturas más bajas. Para los deportistas de alto rendimiento la temperatura es de 1 °C y para los
Domínguezha insistido en que la UCI de Tudela, desde su apertura en 2017, se ha cerrado "en contadas ocasiones". Ampliar. La UCI del Reina Sofía de
Paraponerlo en perspectiva, con un equilibrio de tiempo de contacto con el suelo de 40/51 (donde una pierna está en contacto con el suelo un 2% más de tiempo que la otra pierna), la energía requerida para correr a la misma velocidad es un 7,4% mayor. Para un runner de 70 kg corriendo a 15 km/h, el consumo de oxígeno aumentaría unos
Cómosaltar más alto, correr más rápido y rendir mejor. La ciencia nos explica cómo fortalecer los tejidos musculares para aumentar la potencia. Los canguros pueden alcanzar una altura de 2 metros y cubrir hasta 8 en un solo salto. Se podría pensar que tienen unas piernas muy grandes, pero son largas y delgadas, como las de algunos de los
BBCWorld Service 30 julio 2021 Getty Images La final masculina de 100 metros lisos en Londres 2012, en la que siete de los ocho velocistas completaron la carrera en menos de 10
Paralos corredores, lo que les permite desempeñarse de la mejor manera es la última tecnología de los materiales de la superficie de la pista. Puede ser sorprendente, pero
N6Pm. 124 278 479 423 306 162 204 332 158
la ciencia de correr
